Dlouho jsem nenapsala článek o stresu, tak jsem se to dnes rozhodla dohnat, usedám a píši…. Nedávno jsem se zamýšlela nad tím, jak náš život ovlivňují naše vědomé volby. Jak náš život je ovlivněn tím, v jakých oblastech se vědomě rozhodujeme, vybíráme si pro sebe realitu, která s námi rezonuje a tím, kde za sebe necháváme rozhodovat. Pokud za sebe necháváme...
Krásný letní srpnový den. Dnes vám přináším tip, který můžete naaplikovat, hned teď a výrazně snížit hladinu stresu ve vašem životě. Nestojí to nic. Jen pár minut vašeho času a pozastavení. Tak rovnou k věci…..Hladinu stresu v životě snížíte tím, že si uvědomíte svá NE a svá ANO. Tímto, také přeberete zodpovědnost za svůj život, stanete se tak tvůrcem vašeho života...
Rozhodla jsem se udělat sondu do vlastního života. Říkala jsem si, že tohle vám prostě musím napsat. Ano, většinu dní si užívám v harmonii a plynutí, ale jednou za čas mám den, kdy se taky vystresuji. A tohle přesně byl ten den D! Bylo toho tolik, že asi i by bylo divný, kdyby se to nestalo. Pro ty co o mně moc...
Rozhodla jsem se pro vás napsat tento článek, protože jsem sama prošla 2 několikaletými obdobími plnými stresu a vím, jak stres dokáže zatemnit mysl, přivést kreativitu k bodu mrazu a negativně ovlivnit i další úrovně života, kromě té na které se udává. Když se ohlédnu zpět na tato období a na to, jaká limitující přesvědčení jsem držela v podvědomí, tak se ani nedivím,...
