Říkala jsem si, že hodně píšu i „postuji“ na facebooku o Stvořiteli a životu v napojení na Stvořitele. A došlo mi, že si můžete říct, že se mi to lehce píše, ale ono se to hůř udělá…Že teoreticky to zní dobře, ale praxe už je jiná.
K napsání tohoto článku mě motivoval můj článek předešlý ;), kde jsem psala, že si každý den volím žít život v napojení na Stvořitele. (<<Na článek se můžete dostat zde>>) Tak jsem se rozhodla dnes poskytnout praktický návod.
Z mé vlastní zkušenosti jsou zde důležité 2 kroky:
Vědomé rozhodnutí žít v napojení a Praxe
Tyto kroky popisuji podrobněji níže.
1.Učiňte vědomé rozhodnutí
Abyste se v této věci posunuly, je důležité mít záměr a vědomě se rozhodnout, že tuto kvalitu si přejete zažívat ve svém životě. Je to úplně stejné, jako když cítíte, že potřebujete zpevnit své tělo, vyhodnotíte, že pro to musíte něco udělat…
Pak přichází rozhodnutí chodit do posilovny, nebo běhat a pak opravdu 2-3x týdně jdete, dodržujete určitou disciplínu a po nějakém čase si svůj život bez toho již nedokážete představit, je to pro vás samozřejmé.
Takto to je i v praktikování spojení se s energií Stvoření (Stvořitelem, Zdrojem, Bohem). Jak na praxi se dozvíte na konci tohoto článku ;).
Nejvíce se mi osvědčila v praktikování napojení na Stvořitele technika uvedení do mozkové hladiny théta, neboli vědomé vstupování do hladiny théta.
Hladina théta, je hluboký stav relaxace. V thétě se dotýkáme svého podvědomí. Je to jako když si představíte vrstvu mezi naším vědomím a nevědomím, kde jsou uloženy všechny naše vzpomínky a myšlenky, které ovládají naše postoje, systém přesvědčení a chování. Lidé zažívající tuto hladinu popisují stav jako velmi kreativní, inspirační a také velmi duchovní.
Hladinu théta také nejčastěji zažívají děti do věku sedmi let. Proto dokážou být natolik v přítomnosti, zažívat čistou radost. Pokud je neodpojíme formováním a výchovou, tak jsou v naprostém napojení. Sama, co jsem na 1. kurzu théty opět toto napojení zažila, tak jsem si začala vybavovat situace z dětství a to i jak stav théta vlastně vypadá a je cítit.
Byly to takové ty situace, kdy jsem například běžela plnou rychlostí lesem, byla jsem tady a teď, cítila jsem naplno vůni lesa, chuť malin, vítr ve vlasech, neměla jsem žádná omezení, byla jsem naprosto svobodná a nic nebyl problém. Měla jsem přirozenou radost jen ze svého bytí, z toho, že jsem.
Dobrá zpráva je, že takového stavu můžeme dosáhnout i vědomě v dospělosti. A k tomu nám může posloužit právě hladina théta.
2. Zde máte návod jak na to 😉
Tak a už od slov k praxi. Ráda zde budu sdílet postup, který se používá v technice ThetaHealing® založené Viannou Stibal. Nejsem autorem tohoto postupu, je jím Vianna, jen ho s láskou předávám dál, tak jak je učen na jejích kurzech.
Tento postup chce trochu praxe. Vlastně je to jako posilovna pro mozek. Tímto postupem se vědomě učíte vstupovat do hladiny théta a i ji udržovat. Pokud tento postup budete dostatečně dlouho praktikovat, tak i příjdete na to, že nejdete nikam „nahoru“, ale vlastně do sebe. To už je pokročilejší stádium“thétování“ ;). Vianna ji pouze takto sestavila, aby to bylo lidské představivosti jasnější.
Pro usnadnění vašeho praktikování, jsem tuto meditaci pro vás namluvila. Můžete si ji stáhnout na úvodní stránce mého webu: www.lucie-rimona.cz
Existuje zde, ještě 2. technika, jak do hladiny théta vědomě vstoupit, která je mi ještě více bližší, ale o té někdy příště.
Doufám, že nyní pro vás bude snazší, žít váš život v napojení. Určitě mi napište vaše zkušenosti s tímto postupem, nebo pokud narazíte na nějakou překážku v napojení, nebo i v postupu, který jsem popsala.
Ráda vám poradím.
S láskou
Lucie