Článek o tom, jak přijít na to, jaká limitující přesvědčení držíte v podvědomí. Říkáte si, to bude těžké? Tohle v životě nezvládnu! Já a sám/a si otestovat, co mám v podvědomí? Naštěstí zde máme tak úžasný a moudrý nástroj jako je tělo!

Věděli jste, že nám naše tělo je schopno poskytnout informaci o tom co je pro nás pravda a co ne? Zároveň i co je pro naše tělo dobré a co není.

Tak a teď jak na to…….

Důležitá, pro správné testování je dostatečná hydratace, proto vypijte minimálně 250ml vody, než budete testovat.

Existují zde 2 testy, které se můžete naučit a začít používat hned. První je velmi jednoduchý a doporučuji jej na začátek. Druhý je z mého pohledu o něco praktičtější, ale vyžaduje trochu tréninku a zkušeností. Každopádně vyzkoušejte oba a můžete se pak rozhodnout, který budete chtít používat.

1. Test ve stoje

• Postavte se vzpřímeně, nohy na šířku pánve.
• Ideální je stát směrem na sever, ale není podmínkou.
• Spojte ruce na srdci.
• Naciťte se do těla a řekněte nahlas „ANO“ a čekejte, co se stane s vaším tělem.
• Měli byste ucítit tah dopředu.
• Naciťte se opět do těla řekněte nahlas „NE“ a opět počkejte, co to provede s vaším tělem.
• Mělo by vás to táhnout dozadu.

Výchozí pozice – Takto spojte ruce na srdci

Takto vypadá „ANO“

Takto vypadá „NE“

To samé proveďte s Vaším jménem. Na poprvé řekněte své jméno a na podruhé nějaké cizí. Opět by vás to mělo v prvním případě naklánět dopředu a v druhém dozadu. Nyní byste již s jistotou měli vědět, jak na vaše tělo působí a jak je cítit pravda a nepravda a jste připraveni testovat, jaká přesvědčení držíte v podvědomí.

Důvěřujte svému tělu, pusťte kontrolu a nechte vaše slova působit na vaše tělo!

2. Test na prstech ruky

• Spojte palec a prostředníček.
• Z prstů vám vznikne kroužek.
• Oběma prsty vyvíjejte největší stisk, jaký můžete.
• Test spočívá v tom, že se budete pokoušet ukazováčkem druhé ruky tento kroužek rozpojovat.
• Řekněte „ANO“ a snažte se kroužek rozpojit. V tomto případě by se vám to nemělo podařit.
• Řekněte „NE“ a proveďte to samé. V tomto případě by se vám kroužek mělo podařit rozpojit.
• To samé opakujte se svým jménem, jako u testu ve stoje.

Výchozí pozice

ANO

NE

Tento test je o něco težší provádět opravdu pravdivě. S trochou cviku se to dá naučit tak, aby vám vycházela pravda. Doporučuji při provádění se soustředit na to, co říkáte a nevšímat si toho co dělají vaše prsty. Vyžaduje to pustit kontrolu.

Co tam máte, to tam máte! Tady jde o to objevit, co vás blokuje, abyste věděli co potřebujete zpracovat a posunout se ve vašem životě dále.

Jaká přesvědčení je dobré si natestovat

Doporučuji natestovat následující přesvědčení. Sama jsem je v nějakých obměnách měla a velmi mi pomohla jejich změna v tom posunout se v mém životě dál a žít vyrovnanější a spokojenější život.

ZDE JE MÁTE:

• Musím trpět, abych duchovně rostl/a.
• Učím se přes utrpení.
• Život má být težký.
• Musím být potrestán/a za své chyby.
• Musím trpět, abych byl blízko Stvořiteli.
• Musím umřít, abych byl blízko Stvořiteli.
• Jsem oddělený (od Stvořitele, od lidí).
• Jsem na světě sám.

Jak používat jazyk při testování

Jěště je zde jedna věc – musíte si dát pozor na jazyk jaký u testování požíváte. Naše podvědomí (tak jako univerzum) totiž nerozumí záporu a určitým slovům.

Proto netestujte:

Měl/a bych…( jít někam, udělat něco)

Nemůžu…….

Nemám…….

Pokud vám na jazyk příjde zápor, převeďte větu na kladnou a výsledek poznáte zase podle „NE“ nebo „ANO“.

Doufám, že vám tento článek pomůže odhalit zase něco více o vás.

Tak neváhejte a zkuste si sebe otestovat!

Přesvědčení se pak dají velmi snadno změtit přes techniky EFT nebo ThetaHealing®.

Přeji vám hodně lásky a světla ve vašich životech.

Lucie

Save

Save

Save